手臂白癜风怎么护理?手臂白癜风很常见了，手臂白癜风不及时的治疗护理会导致白癜风的扩散，那么患者的手臂怎么护理?南京华厦白癜风研究所专家为你解答。

　　南京华厦白癜风权威专家提示：

　　1.手臂白癜风患者应避免强光曝晒，夏季阳光照射强度大，曝晒之后特别是头部、面部、 手部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，春末夏季阳光直射地面，以上 午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线 的治疗作用。

　　2.夏季容易急躁，人的植物神经系统容易出现紊乱。植物神经系统受人的中枢神经系统支配，也同时受人的情绪影响。它主管消化系统，也影响人的内分泌系统。植物神经系统紊乱，会引起肠道不舒服，女性激素的分泌也会受到影响，其他系统也会出现失调，睡眠质量会降低，而且多梦。对于有身心疾病的人来说，更要保持平静、和缓、乐观的心态。

　　手臂患上白癜风患者该注意哪些护理常识?

　　首先，要巩固治疗

　　在我们治疗白癜风的过程当中，希望各位白癜风患者都不要轻易的停药，一定要坚持巩固治疗效果才好。白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。治疗一定要到正规的医院进行，不要相信大医院门口的小名片及动听的承诺。用来治疗白癜风疾病中的内服药药物，特别是中药成分的药物，它们的作用都是用来调剂身体的，是为了调整白癜风患者的身体的阴阳平衡的目的。如果停止了用药，同时还可能会影响到治疗的效果。

　　其次，保持乐观情绪

　　还有就是日常的生活护理也是患者需要多注意的，一定要注意乐观生活，养成好的生活习惯，注意避免皮肤的损伤，避免感染，在生活细节方面，平常的时候还要尽量的注意避免皮肤的创伤、摩擦，压迫。比如，洗澡时不可用力搓擦等。相对而言进展期最好还是禁止应用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止进行剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病。

　　饮食问题要注意

　　还有白癜风患者需要注意的就是饮食问题，在饮食上患者有很多的需要忌口的东西，患者需要注意，菠菜是白癜风患者一定要避免的。饮食上应要注意口忌，首先，尽可能地避免服用含有丰富维生素C、维生素E及富含维生素C的食物、水果等，比如西红柿、菠萝、猕猴桃、柠檬桔子、柚子等。其次，可以多食用含有铜、络氨酸等食物，比如海带、田螺、胡桃仁、豆制品、肉、动物肝脏、黑木耳、蛋、奶等;最后，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

　　南京华厦白癜风研究所专家祝患者早日康复，推荐阅读：白癜风诊断的方法有哪些。